Épuisement des employés : 11 conseils pour les dirigeants

Épuisement des employés : 11 conseils pour les dirigeants

Que vos employés travaillent à distance, selon un horaire hybride ou en personne depuis quelques années, il y a de fortes chances qu'ils ressentent la pression. Une première étape judicieuse consiste pour un dirigeant à approfondir son organisation et sa culture actuelle.

Faire un effort pour mettre en œuvre le changement et fournir plus de soutien aux employés peut avoir un impact positif sur eux. Un panel de membres du Newsweek Expert Forum partage une stratégie pour gérer et réduire l'épuisement professionnel des employés sur le lieu de travail afin d'aider les dirigeants à apporter des changements.

1. Évaluez votre culture actuelle



Il est essentiel, à mon avis, de prendre du recul et de comprendre ce qui cause l'épuisement professionnel des employés. Vous manquez de personnel ? Avez-vous les mauvaises personnes qui travaillent pour vous ? Êtes-vous réaliste quant à vos objectifs, vos priorités et vos délais ? Favorisez-vous une culture de travail qui valorise les individus, encourage le temps libre pour se ressourcer et reconnaît les réalisations ? Commencez par évaluer la culture d'entreprise au niveau macro. -Margie Kiesel d'Avaneer Health

2. Examinez votre propre niveau d'épuisement professionnel

Le leadership ne commence pas avec vous, mais il commence avec vous. Commencez par évaluer votre propre niveau d'épuisement professionnel et prenez les mesures appropriées. Vos coéquipiers font attention à vous et imitent votre comportement. Vérifiez votre pouls avec votre équipe une fois que vous avez déterminé votre état de santé. Renseignez-vous sur les niveaux d'énergie de chacun lors de la prochaine réunion d'équipe. Changeons le mot épuisement professionnel en énergie, puis alimentons-le. -Rana DeBoer de Keystone Group International

3. Créez un espace pour les interactions en dehors du travail

Rien ne vaut une réunion Zoom avec des employés ou des soirées de jeux vidéo où chacun peut être lui-même pendant un moment et en apprendre davantage les uns sur les autres. Les employés qui sont trop concentrés sur leur travail et pas assez sur leur vie personnelle souffrent d'épuisement professionnel. Renouvelons donc et revitalisons ces vies. Permettez à vos employés de s'amuser virtuellement en supprimant le travail de la table. Christopher Davenport d'AutoParts4Less

4. Concentrez-vous sur les récompenses intrinsèques

Déplacez votre attention des récompenses extrinsèques telles que l'argent et le statut vers des récompenses intrinsèques telles que l'accomplissement de quelque chose de valable pour éviter l'épuisement professionnel. Concentrez-vous sur les aspects qualitatifs de votre travail, tels que le contenu de votre travail, l'impact de votre travail, les opportunités de croissance personnelle et de développement des compétences, votre valeur ajoutée et les éléments non tangibles tels que la stimulation intellectuelle et l'interaction sociale. Le caractère transactionnel du travail s'en trouve également réduit. ENRICHIR : Créer de la richesse dans le temps, l'argent et le sens, par Todd Miller.

5. Montrez l'exemple

Assurez-vous que votre équipe de direction favorise les pauses et les vacances. Ils devraient donner la priorité non seulement à leurs propres engagements extérieurs, mais aussi à ceux de leurs employés. Construisez une culture de soutien qui valorise un équilibre travail-vie sain en faisant tout ce qu'il faut. L'épuisement professionnel est évité lorsque l'équilibre devient une valeur fondamentale et que la rétention et l'engagement des employés montent en flèche. – HCT Interim Management & Consulting Executive Jacob Kupietzky

6. Entamez une conversation sur la santé mentale

Les employés devraient être encouragés à prendre des journées de santé mentale pendant leur temps libre. Les dirigeants, à mon avis, devraient se renseigner sur la santé mentale et l'épuisement professionnel de leurs employés. Cela implique de discuter ouvertement de la santé mentale avec des collègues et de les encourager à le faire également. Rendre les options d'auto-soins disponibles pour les employés. Elliott Smith du centre de traitement de la toxicomanie Ohana

Comptez jusqu'à sept Pour guider les améliorations, effectuez des évaluations et des enquêtes.

Un employé peut être étouffé de la même manière qu'une bougie peut l'être. J'aime effectuer régulièrement des évaluations psychologiques de mes employés, en particulier ceux qui ont des difficultés avec leurs responsabilités professionnelles. De plus, je mène des enquêtes pour voir s'ils sont en burn-out. Ces informations vous permettent de restructurer les tâches et les engagements en fonction des capacités des employés et des exigences de l'entreprise. David Castain, David Castain & Associés, David Castain, David Castain, David Castain, David Castain, David Cast

8. Demandez ce dont votre personnel a besoin

Ne présumez pas que vous savez ce dont les gens ont besoin pour les aider à se remettre de l'épuisement professionnel ; à la place, demandez-leur. Les facteurs de stress au travail et dans la vie étaient présents dans la vie de chacun avant même le COVID. Offrir des options et des opportunités sans risque pour essayer de nouvelles approches pour résoudre les problèmes peut démontrer à la fois la créativité et l'appréciation. Vous n'essayez probablement pas assez fort dans cet espace si chaque programme que vous créez réussit. -Alexa Kimball, Centre médical Beth Israel Deconess, Médecins de la faculté de médecine de Harvard

a) Permettez à vos employés d'essayer de nouvelles choses et d'expérimenter.

Nous encourageons nos employés à essayer de nouvelles choses au travail. Nous leur avons permis d'échanger leurs rôles pendant un certain temps afin de conserver leurs objectifs de carrière au sein de l'entreprise. Nous voulons que tout le monde sache qu'il est acceptable d'essayer quelque chose de nouveau et que nous lui fournissons un environnement sûr. Dans le cadre de notre ensemble d'avantages sociaux, tous nos employés reçoivent des séances hebdomadaires d'auto-développement et de gestion du stress. Veres Career Consulting – Krisztina Veres

10. Donner la priorité à la vie familiale des employés

Lorsque votre équilibre travail-vie personnelle est déséquilibré, vous pouvez souffrir d'épuisement professionnel. Tout ce que nous faisons chez Inception tourne autour de notre famille. En effet, sans mon fils, Wyatt, nous ne serions pas en affaires. Nous encourageons nos employés à passer du temps avec leur famille de haut en bas afin qu'ils puissent revenir désireux d'aider les autres à construire la leur. TJ Farnsworth d'Inception Fertility dit :

le onzième Établir un environnement de travail qui valorise l'autonomie des employés.

L'épuisement professionnel des employés peut être évité en créant une culture d'entreprise où les employés ne se sentent pas obligés d'être au téléphone 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Il est essentiel de souligner l'importance de maintenir un équilibre travail-vie personnelle afin de favoriser cette culture. Nous offrons cinq semaines de congés payés pour soutenir les relations familiales, ainsi qu'une semaine de congés payés pour que les employés fassent du bénévolat dans une organisation à but non lucratif qui leur tient à cœur. Jason Hennessey, PDG de Hennessey Digital